हेल्दी रहने के लिए शरीर का कोलेस्ट्रॉल लेवल मेंटेन रखना जरूरी होता है। शरीर में हाई लेवल कोलेस्ट्रॉल से हमारी सेहत बिगड़ सकती है। इसे कम करने के लिए रोजाना एक्सरसाइज और स्वस्थ खानपान पर ध्यान देना जरूरी होता है।...