Health Awareness
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फोन से भी पड़ रहा मर्दानगी पर असर , रिपोर्ट में हुआ खतरनाक ?
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By Punjab News Times
हाल ही में हुए रिसर्च के मुताबिक हद से ज्यादा फोन का इस्तेमाल करने से मर्दानगी के लिए खतरनाक साबित हो सकता है. इससे पुरुषों का स्पर्म काउंट कम हो जाता है. रिसर्च ने इस बात पर मुहर लग दी...
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बाल से लेकर पेट तक के लिए फायदेमंद है आंवला, ठंड के मौसम में इस तरीके से खाएं
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By Punjab News Times
सर्दियां लगभग आ चुकी हैं और अगर आप देश की राजधानी में या उसके आस-पास रह रहे हैं. तो आपके अच्छे से पता होगा कि सर्दियां अपने साथ पॉल्यूशन भी लेकर आती है. हवा में ठंड के साथ एक धुंआ-धुंआ...
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दिल्ली की हवा में सांस लेना 50 सिगरेट पीने के बराबर, इन बातों का रखें ख्याल
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By Punjab News Times
बढ़ती हुई गंभीर एयर क्वालिटी का मतलब यह भी है कि यह एक व्यक्ति द्वारा प्रतिदिन सांस में ली जाने वाली या धूम्रपान की जाने वाली सिगरेट की मात्रा के बराबर है. राष्ट्रीय राजधानी में सबसे खराब स्थिति 978 के...
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जितनी तेज होगी इंटरनेट की स्पीड , उतनी तेज़ी से आप हो सकते है मोटापे का शिकार , स्टडी में हुआ खुलासा कर देगा हैरान
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By Punjab News Times
क्या आप भी उन लोगों में से हैं जो इंटरनेट (Internet) का इस्तेमाल करते हुए घंटों समय बिताते हैं और हाई स्पीड नेटवर्क का इस्तेमाल करके नेटफ्लिक्स, अमेजन प्राइम पर देर रात तक बैठकर बिंज वॉच करते हैं? तो सावधान...
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कम खाना या गैप के साथ उपवास रखना ,कौनसा डाइट प्लान बेहतर?
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By Punjab News Times
अगर आप भागदौड़ भरी लाइफ में खुद को हेल्दी रखना चाहते हैं तो शरीर पर ध्यान देना बहुत जरूरी होता है। आज के समय में एक हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए हेल्दी डाइट, खुद को एक्टिव रखना, एक्सरसाइज करना, ब्रेन
इंटरमिटेंट...
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क्या साड़ी पहनने से हो सकता है कैंसर? ये हो सकते हैं शुरुआती लक्षण
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By Punjab News Times
भारतीय परिवेश में कई महिलाएं रोजाना साड़ी पहनती हैं। इसे आमतौर पर रोजमर्रा का पहनावा माना जाता है, लेकिन क्या आपको पता है कि ‘साड़ी से कैंसर’ भी हो सकता है। इसे लेकर कुछ चौंकाने वाली बात सामने आई है।...
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क्या आपका पार्टनर भी है हद से ज्यादा पोजेसिव? इन 4 तरीकों से करें उनसे डील
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By Punjab News Times
किसी भी रिश्ते में बात करना बहुत जरूरी होता है। अक्सर कई बार लड़ाई-झगड़े से बचने के लिए कपल्स एक-दूसरे के बिहेवियर को लेकर खुलकर बात नहीं करते हैं। लेकिन इससे धीरे-धीरे रिश्ते की डोर कमजोर होती चली जाती है।...
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अगर आपके पार्टनर को बात-बात पर आता है गुस्सा, तो इन टिप्स से रखें उनके माइंड को शांत
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By Punjab News Times
आजकल बढ़ते काम के प्रेशर के कारण किसी के पास अपनी सेहत का ध्यान रखने का समय नहीं है। यह बढ़ता काम का प्रेशर न सिर्फ शारीरिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा रहा है, बल्कि इससे लगातार हमारी मानसिक हालत भी...
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व्रत के 24 घंटे पहले भूलकर भी न करें ये 5 गलतियां!
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By Punjab News Times
देश में इस वक्त त्योहारों की धूम है, आने वाले हफ्ते में करवा चौथ का व्रत रखा जाएगा। यह उपवास हिंदू धर्म में शादीशुदा महिलाओं द्वारा रखा जाता है। इस व्रत में पत्नियां, पति की लंबी उम्र और रिश्ते
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बच्चों को कितनी देर देखनी चाहिए मोबाइल स्क्रीन? सुन लो एक्पर्ट की वरना....
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By Punjab News Times
ज्यादातर माता-पिता बच्चों के लंबे समय तक फोन और स्क्रीन देखने की समस्या से परेशान रहते हैं। आजकल के बच्चे खेल-कूद के बजाय घर में अपना ज्यादातर समय फोन या टीवी देखने में निकाल देते हैं। हालांकि, ज्यादा देर तक...
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अजीब बीमारी का सामना कर रही है 25 साल की ये महिला किस करने से लेकर हर तरह के खाने से एलर्जी
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By Punjab News Times
आपने तरह-तरह की बीमारियों के बारे में सुना होगा। लेकिन, 25 साल की कैरोलाइन क्रे क्विन की हालत एकदम अलग है। कैरोलिन एक ऐसी समस्या का सामना कर रही हैं जिसमें एक किस करने से भी उनकी जान पर बन...
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प्री-डायबिटीज के शुरुआती संकेतों को समझें, अभी से कर लें कंट्रोल नहीं तो जिंदगी भर करना पड़ेगा अफसोस
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By Punjab News Times
डायबिटीज एक बढ़ती बीमारी है, जो पूरे देश में फैल रही है। इसके मामले लगातार बढ़ रहे हैं। डायबिटीज होने से पहले शरीर कुछ संकेत देता है, जिसे प्री-डायबिटीज के संकेत कहा जाता है। इसमें आपका ब्लड शुगर लेवल सामान्य...
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